Растяжение связок: почему оно возникает и как оно лечится

Растяжение связок — одно из самых частых последствий травм, с которыми обращаются к врачу. Любая ситуация, связанная с чрезмерной нагрузкой на сустав, может привести к растяжению его связок и, как следствие, стать причиной дисфункции поврежденного сочленения.

Причины

По сути, причиной растяжения связок может быть только травма, получаемая во время падения, удара, поднятия тяжестей, скручивания сустава при резком движении и пр. Но чтобы понять механизм, приводящий к растяжению, необходимо выяснить: какие функции выполняют связки.

Осложнение при растяжении связокСвязки – это прочные волокна соединительной ткани, которые не отличаются высокой эластичностью. Их роль – соединение нескольких элементов сустава таким образом, чтобы обеспечивать сочленению необходимую подвижность и при этом не допускать выхода суставных структур за анатомические пределы сустава.

Но при резкой и сильной нагрузке, приходящейся на одну сторону сустава, происходит перерастяжение связок, которые предназначены для ограничения движения в эту сторону.

Яркий пример – подвернутая ступня, когда голеностопный сустав принимает ненормальное для него положение при неосторожном шаге по неровной поверхности. При этом ступня изгибается к голени под углом, который превышает физиологические нормы. И связка, назначение которой не допускать такой позиции сустава, чрезмерно растягивается, и частично или полностью разрывается.

Факторы риска

В ряде случаев связочный аппарат может быть предрасположен к травмам, и чаще всего это относится к недостатку физической активности. Так как мышцы принимают непосредственное участие в движении, их ослабленное состояние – прямая угроза для всего опорно-двигательного аппарата.

Кроме того, нарушения обмена веществ, а также некоторые аутоиммунные заболевания (например, системная красная волчанка) приводят к ослаблению и/или воспалению соединительной ткани – ткани, из которой состоят связки.

Частые травмы сустава или воспалительные заболевания его структур (синовиты, тендовагиниты, бурситы и пр.) также способны снижать эластичность и прочность связок, что в результате может привести к их растяжению.

Виды растяжения связок

При растяжении связок всегда происходит их разрыв, вне зависимости от степени тяжести травмы. Но именно классификация по степени тяжести разрывов дает оценку масштаба повреждений:

Важно знать:

Проблемы с суставами — прямой путь к инвалидности!
Хватит терпеть эту боль в суставах! Записывайте проверенный рецепт...
Читать далее

  • I степень (разрывы на микроскопическом уровне)– повреждения незначительны, ограничиваются небольшим участком. Боль умеренная, больной не нуждается в специальном лечении;
  • II степень (разрывы отдельных волокон связки) — травмирован достаточно большой участок связки, целостность волокон связок нарушена частично. Ярко выражен болевой синдром, отек, гематома и повышение температуры тела на поврежденном участке;
  • III степень (полный разрыв пучка волокон, формирующих связку) – связка полностью теряет целостность. Сильная боль, дисфункция сустава, значительные отеки и кровоизлияние в области травмы, возможно общее повышение температуры тела.

Кроме приведенной классификации различают простое и сочетанное растяжение связок:

  • простое – растяжение одной связки. Это состояние может возникать в любом суставе;
  • сочетанное – растяжение нескольких связок в пределах одного сустава. Такому виду растяжения чаще всего подвергаются суставы, находящиеся под нагрузкой – коленный, голеностопный.

Симптомы

Основной симптом растяжения связок – резкая боль в момент травмы, и постепенное ослабевание болевого синдрома в течение всего периода восстановления связки.

Боль в ступнеВажно: этот же симптом может свидетельствовать о трещине или переломе кости, поэтому консультация врача и диагностика необходимы, если боль не ослабевает или усиливается в течение 1-2 суток после травмы.

Кроме боли, при растяжении связок наблюдаются следующие симптомы:

  • отек различной интенсивности в области поврежденного сустава, который развивается в течение 1-4 часов после травмы;
  • возможно образование гематомы (если в момент растяжения связок произошло повреждение кровеносных сосудов);
  • усиление боли при попытке совершать движения травмированной конечностью;
  • при полном разрыве связки или сочетанном растяжении наблюдается патологическая подвижность сустава, амплитуда его движений может значительно увеличиваться, или же он приобретает необычную форму. При разрывах связок коленного сустава характерно сильное выпячивание коленной чашечки, ее «провисание» вниз, смещение в сторону или вглубь, в сторону полости сустава.

Как врач ставит этот диагноз

При растяжении связок диагностика имеет решающее значение, так как в ряде случаев только во время инструментальных методов исследования (рентген, КТ) и правильного толкования их результатов можно дифференцировать растяжение связок от перелома.

Необходимость квалифицированного обследования обусловлена тем, что тяжелая степень растяжения и перелом часто имеют схожие симптомы, но методы лечения этих состояний значительно отличаются.

Осложнения

Хотя связки способны к быстрой регенерации и Подвернутая ступнявосстановлению целостности, следует помнить: до тех пор, пока функции связочного аппарата не нормализовались, сустав нестабилен. Это, в свою очередь, угрожает возникновением следующих осложнений:

  • переломы и трещины кости;
  • более тяжелая степень растяжения связок с повреждением нервных волокон;
  • устойчивая деформация и дисфункция сустава, остающегося нестабильным в течение продолжительного времени;
  • укорочение травмированной связки – в этом случае длина связки недостаточна для обеспечения нормальной подвижности сустава, что приводит к нарушениям двигательной активности человека.

Лечение

Лечение растяжения связок предусматривает комплексный подход, направленный на восстановление целостности связочного аппарата, снятие воспаления в тканях сустава и предупреждение возможных осложнений.

Оказание первой доврачебной помощи

Решающее значение при растяжении связок имеет правильное оказание первой помощи. Один или несколько симптомов, свидетельствующих о растяжении связок – это предпосылка к совершению следующих действий:

  • обеспечьте травмированной конечности полный покой, придайте ей приподнятое положение;
  • приложите на область поврежденного сустава холод (лед, обернутый в несколько слоев ткани; ткань, смоченную в холодной воде);
  • иммобилизируйте конечность не тугой повязкой из подручных средств, и транспортируйте больного в травмопункт или отделение скорой помощи.

Медикаментозное лечение

Основными препаратами, назначаемыми при растяжении связок, остаются обезболивающие и противовоспалительные средства.

Мазь от растяженияСовременная фармацевтическая промышленность предлагает в этих целях нестероидные противовоспалительные средства (Индометацин, Диклофенак, Ибупрофен, Кетопрофен и пр.), которые снимают болевой синдром за счет уменьшения воспаления в тканях.

Мы рекомендуем:

Для профилактики и лечения болезней СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют БЕЗОПЕРАЦИОННОЕ средство лечения на основе натуральных экстрактов по рецептам китайской народной медицины, которое..
Рассказывает профессор китайской медицины с 45-летним опытом:

Важно: решение о необходимости приема обезболивающих и противовоспалительных средств, а также подбор препаратов и их дозировки должно приниматься только лечащим врачом. Это связано с общим состоянием здоровья больного и особенностями растяжения, при которых ряд препаратов противопоказан.

Хирургическое лечение

Медикаментозное лечение при такой травме, как растяжение связок, не всегда оказывается эффективным, и в таких случаях показано хирургическое вмешательство. Операция по восстановлению целостности связок рекомендуется в следующих ситуациях:

  • полный разрыв, при котором самостоятельное восстановление невозможно или вызывает риск неправильного формирования связочного аппарата сустава;
  • растяжение сопровождается значительным кровоизлиянием в полость сустава, что является предрасполагающим фактором для развития синовита, гнойного артрита и образования в суставе спаек;
  • отрыв костных тканей, выявленный при рентгенографическом исследовании. Этот признак свидетельствует об отделении связки от кости в месте их соединения, что требует хирургического лечения.

Вспомогательные методы лечения

Вспомогательные методы лечения позволяют ускорить восстановление связочного аппарата и функции сустава, предупредить возможные осложнения и в целом сократить реабилитационный период:

  • Физиотерапия (электрофорез, фонофорез, магнитотерапия и пр.) позволяет нормализовать кровообращение в травмированной области и ускорить обменные процессы в тканях.
  • ЛФК — обязательный этап лечения, с помощью которого восстанавливается нормальная подвижность сустава и проводится профилактика возможных осложнений (тугоподвижность сустава, укорочение травмированной связки и пр.).

Важно: любые вспомогательные методы назначаются врачом после оценки прогресса в лечении. Растяжение связок в остром периоде служит противопоказанием для тепловых процедур и физической активности.



Важный факт:
Болезни суставов и лишний вес всегда связаны друг с другом. Если эффективно снизить вес, то и здоровье улучшится. Тем более, что в этом году снижать вес гораздо легче. Ведь появилось средство, которое...
Рассказывает известный врач >>>


БЕСПЛАТНО: ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать!

Получите прямо сейчас подробное описание этих 7 упражнений, собранных в одной электронной книге!

Получить книгу


загрузка...

Подберите врача-ортопеда в вашем городе бесплатно онлайн:




Другие статьи:
Полный список статей на сайте можно увидеть на страницах Карта сайта и Карта сайта 2.

Похожие публикации
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: все статьи, представленные на сайте, опубликованы исключительно для ознакомления с информационными целями. Занимаясь самолечением, вы можете нанести непоправимый вред своему здоровью. Перед тем, как использовать полученную на сайте информацию, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Все фото взяты из открытых источников. Если вы являетесь автором использованных изображений, напишите нам, и вопрос будет оперативно решен.