Мастер осанки: кому и зачем необходимо это устройство, его цена, отзывы врачей и пациентов

Правильная осанка важна в любом возрасте, как для внешней привлекательности, так и для полноценного здоровья, гармоничного развития опорно-двигательного аппарата. Вызвать ее нарушения может множество внешних и внутренних факторов.

Важнейшим условием профилактики отклонений от нормы и исправления искривлений позвоночника является выработка самоконтроля правильного положения тела. Миниатюрный прибор «Мастер осанки» поможет в этом гораздо эффективнее других ортопедических приспособлений.

Содержание статьи:
Причины неправильной осанки
Как работает прибор?
Советы
Где купить, цена, отзывы

Причины и последствия неправильной осанки у детей и взрослых

Осанка считается врожденным проявлением, подверженным изменениям и совершенствованию в ходе индивидуального развития человека. Нарушают ее в большинстве случаев или плохие привычки или заболевания. В детском возрасте, когда происходит рост скелетных костей, значение правильного формирования осанки особенно велико. Последствиями привычного патологического положения тела у детей быстро становятся деформации позвоночника, грудной клетки, таза, нижних конечностей.

миниатюрный корректор правильного положения телаУ взрослых серьезные нарушения осанки чаще всего проявляются в качестве сопутствующей патологии при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, дегенеративно-дистрофических и воспалительных процессах в позвоночнике и окружающих его тканях, становятся последствием травм, смещения отдельных позвонков. Может испортиться она и в результате профессиональной деятельности, когда человек постоянно находится в одной и той же позе.

Увлеченно работая за компьютером, люди не замечают, что у них горбиться спина и опускаются плечи, и такая патологическая поза становится привычной и в покое, и в движении. Все это не только ухудшает эстетику, но и отрицательно влияет на функционирование внутренних органов, циркуляцию крови и деятельность организма в целом. Даже небольшая сутулость может стать причиной хронической усталости, мигреней, головокружений, постоянной вялости и слабости из-за нарушенного кровообращения.

Формирование правильной осанки требует времени и усилий, в каких-то случаях это становится настоящей проблемой, которую не удается решить самостоятельно. Российские инженеры разработали миниатюрное устройство Мастер осанки, которое поможет взрослым и детям справиться с искривлением позвоночника, научит правильно держать спину в течение дня. Активное участие в разработке и испытаниях прибора принимали врачи-ортопеды и тренеры по фитнесу.

Как действует Мастер осанки

Работа прибора основана на принципе обратной биологической связи и выработке условного рефлекса. Электронный корректор осанки с помощью встроенного датчика акселерометра определяет угол наклона спины, сравнивает его с заложенным в памяти идеальным положением и подает бесшумный вибросигнал в случае несоответствия желаемых и действительных параметров.

Мастер осанки выполняет функции личного тренера, следящего, чтобы человек не сутулился и не опускал плечи, напоминающего о необходимости выровнять спину, эффективно и быстро приучающего к постоянному самоконтролю.

устройство, используемое для самоконтроля правильного положения телаПеред началом работы устройство следует запрограммировать на правильное положение тела с ровной спиной. Для этого такое положение нужно принять и нажать на внешнюю панель зафиксированного на теле стрелкой вверх прибора. Короткая вибрация даст знать, что процесс запоминания прошел успешно, после чего прибор переходит в режим контроля и напоминания. Чтобы вибрация не срабатывала при кратковременных изменениях положения тела, например, при наклонах за какой-то вещью или обувании, корректор снабжен таймером, отсрочивающим сигнал-напоминание на 30 секунд.

Новый двигательный стереотип для правильного положения позвоночника закрепляется в подсознании в течение 30 дней. В отличие от корсета или бандажа, Мастер осанки тренирует мышцы спины естественным образом, а не просто поддерживает их, при этом не сковывает движений, совершенно незаметен из-за компактных размеров.

Правильная поза

Правильная осанка достигается в следующем положении тела, которое необходимо занять перед зеркалом или под контролем окружающих:

  • подбородок расположен прямо, не опущен и не выпячен, самая высокая часть — макушка головы;
  • глаза на одном уровне, смотрят прямо;
  • шея вытянута, прямая, не отклоняется в стороны;
  • плечи на одном уровне, отведены слегка назад и вниз, но не напряжены;
  • спина прямая, с сохранением естественных изгибов;
  • живот и ягодицы втянуты для поддержания позвоночника и предупреждения появления чрезмерного поясничного изгиба;
  • бедра на одном уровне;
  • коленные чашечки смотрят вперед;
  • стопы направлены вперед, с их внутренней стороны виден свод.

Устройство и комплектация Мастера осанки

Мастер осанки имеет форму круга с диаметром 35 мм и толщиной 8 мм, своими размерами не превышает монету. Прибор состоит из датчика с акселератором для трехмерной ориентации в пространстве и соединенного с ним аппарата для подачи вибросигнала. Работает он от миниатюрного элемента питания – круглой литиевой батарейки CR2032, рассчитанной на 6 недель активного использования.

В комплект входит руководство по использованию, набор наклеек для крепления корректора к телу, клипса для крепления к белью и запасная батарейка. Безопасность и эффективность Мастера осанки подтверждены лабораторными испытаниями, прибор имеет сертификаты качества и гарантийный талон.

Советы по использованию

  1. прибор, обеспечивающий самоконтроль правильного положения телаОптимальное место для фиксации прибора – подключичная область, но можно носить его и на шее в виде медальона, закреплять на белье или плотно прилегающую одежду.
  2. Первые 3-4 дня пользоваться устройством можно только по несколько часов в день, так как поначалу от постоянного напряжения будет уставать спина.
  3. Каждый раз после смены места фиксации корректора на теле или белье его необходимо перепрограммировать для адекватной работы.
  4. Важно правильно фиксировать прибор на теле для нахождения датчиком точной системы координат: направление стрелки на корпусе строго вверх и вертикально относительно поверхности земли.
  5. Эффект в виде избавления от сутулости наступает через 30 дней пользования прибором, но потребуется значительная настойчивость и целеустремленность.
  6. Корректор необходимо снимать перед водными процедурами, его нельзя использовать в случае механического повреждения и попадания внутрь воды.

Показания и противопоказания

Электронный корректор используется для лечения и профилактики сутулости, различных видов нарушения осанки. Противопоказаний для его ношения не выявлено, но при наличии хронических заболеваний и в случае использования других медицинских электроприборов следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Где купить и сколько стоит Мастер осанки

Миниатюрный корректор осанки можно заказать на сайте производителя, доставка клиенту в этом случае осуществляется почтой или курьером. Кроме того, купить его можно в специализированных интернет-магазинах, реализующих товары для здоровья и в ортопедических салонах.

В среднем стоимость устройства составляет от 3 000 до 3 500 рублей.

Отзывы покупателей

«Сыну 13 лет, за последний год он значительно подрос, но при этом стал сильно сутулиться. Мне надоело постоянно делать ему замечания, и я заказала Мастера осанки через интернет. корректор для профилактики искривлений позвоночника

Посылка пришла примерно через неделю, и мне и сыну прибор понравился. Носит его уже 3-ю неделю и результат действительно заметен – и плечи распрямил, и спину выровнял, и мне не приходится каждые полчаса напоминать ему о вреде сутулости, это совершенно незаметно для окружающих делает маленький умный приборчик.»

Анастасия, 36 лет, Новосибирск

«Работаю в офисе, целыми днями сижу за компьютером, дома та же история. В спортзал хожу не часто из-за отсутствия свободного времени. Такой корректор осанки подарили коллеги на день рождения, им надоело смотреть на мою вечно сгорбленную спину. Действует он эффективно, первое время я постоянно дергалась из-за вибрации, а теперь стараюсь постоянно держать позвоночник прямым. Хотя дается это очень нелегко, слишком уж я привыкла сутулиться, спина от аристократической позы болит и затекает. Было бы неплохо, если бы устройство выдавало более точную диагностику.»

Валерия, 27 лет, Санкт-Петербург

Мнение врача

«Мастер осанки, безусловно, полезный для здоровья, умный и современный гаджет. Но применять его лучше всего у детей, поскольку их проще переучить. К сожалению, у взрослых людей двигательные стереотипы очень устойчивые, глубоко сидящие в подкорковом сознании, и на них повлиять гораздо труднее. Ну и при серьезных заболеваниях позвоночника корректор осанки не поможет, в этих случаях требуется продуманное лечение. Целесообразность и безопасность использования тех или иных ортопедических изделий и устройств в первую очередь должна определяться врачом, исходя из конкретной проблемы пациента.»

Алексей Семенович, врач-ортопед, Москва





Подберите врача-ортопеда в вашем городе бесплатно онлайн:

Похожие статьи:

Оставить комментарий

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: все статьи, представленные на сайте, опубликованы исключительно для ознакомления с информационными целями. Занимаясь самолечением, вы можете нанести непоправимый вред своему здоровью. Перед тем, как использовать полученную на сайте информацию, обязательно проконсультируйтесь с врачом!