Массажные коврики для здоровья спины: при каких заболеваниях использовать, где купить, виды и стоимость
Здоровый позвоночник – основа человеческого здоровья. Но прямохождение, тяжелые физические нагрузки, дистрофические процессы в костях приводят к заболеваниям опорно-двигательного аппарата. И тут на помощь человеку приходят массажные коврики для спины.
Содержание статьи:
Виды
Применение аппликатора Кузнецова
Коврики Ляпко
Электрическая накидка
Виды аппликаторов
Существует большое количество разновидностей массажных ковриков, объединить их можно в 4 вида:
- тибетский иппликатор и его аналог – аппликатор Кузнецова;
- аппликатор Ляпко;
- акупунктурный массажный коврик;
- электрический массажный коврик.
Аппликатор Кузнецова
Он представляет собой массажный коврик с иголками для спины. Состоит из тканевой или клеенчатой подложки и пластмассовых модулей. Модули – небольшие круглые пластинки с шипами. Шипы могут быть одинарными острыми или раздвоенными на конце как на тибетском коврике.
В зависимости от длины и остроты шипов он делится на 4 цвета:
- синий иппликатор имеет острые шипы средней длины;
- зеленый используется для людей с тонкой и чувствительной кожей – оснащен тупыми иглами небольшой длины;
- желтый предназначен для человека со сниженным болевым порогом – имеет длинные и острые шипы, оказывает интенсивное воздействие на ткани;
- оранжевый иппликатор содержит магниты и имеет особо острые иглы – его применяют особо искушенные люди, готовые терпеть боль.
Применять аппликатор может любой человек, специфических знаний здесь не требуется. Массажный коврик раскладывают на твердой ровной поверхности и ложатся на него больным местом. При первом использовании возникают неприятные ощущения, боль, которые проходят при регулярном использовании массажера.
Показания
При каких заболеваниях целесообразно использовать аппликатор для спины:
- радикулит;
- люмбаго (прострелы в поясничную область);
- остеохондроз;
- корешковый синдром при грыжах позвоночника;
- астения (вялость, постоянная усталость, непереносимость нагрузок) и вегето-сосудистая дистония;
- головные боли, спровоцированные шейным остеохондрозом;
- бессонница из-за нервного переутомления;
- воспалительные заболевания мочеполовых органов.
При каждой болезни аппликатор располагают в определенном месте. Различные болевые приступы в спине предполагают наложение аппликатора непосредственно на болезненный участок тела. При головных болях, вегето-сосудистой дистонии и повышенной астенизации аппликатор необходимо накладывать на шейный и грудной отделы позвоночника. Вылечить болезнь мочеполовой системы поможет прикладывание иппликатора к пояснице и ягодичным мышцам.
Противопоказания
Нельзя использовать массажер, если у человека:
- высокая температура;
- повреждение и открытые раны кожи;
- наличие образований на коже в месте использования коврика;
- онкологические заболевания;
- туберкулез любой локализации;
- склонность к эпилептическим припадкам;
- патология системы крови (гемофилия, низкая свертываемость, анемия, геморрагическая пурпура).
Как действует игольчатый аппликатор?
Благотворное действие массажного коврика связано с двумя факторами – местным притоком крови к больному месту и воздействием на особые акупунктурные точки. Давление иголок на кожу вызывает местный приток крови к пораженному месту, расширение сосудов, ускорение обмена веществ.
Длительное давление на спазмированные мышцы вызывает постепенное расслабление сжатой и тонизирует противоположную, растянутую мышцы. Об акупунктурных точках стало известно благодаря китайской медицине – это особые точки на коже, воздействуя на которые можно добиться стойкого положительного результата. Современные изготовители ковриков не забывают об акупунктуре, производя модули с определенным расстоянием между шипами.
Приобрести аппликатор Кузнецова в Москве можно в любой аптеке.
Аппликатор Ляпко – аналогов нет!
Изготовители считают аппликатор чудо-средством, которое поможет избавиться от большинства болезней. Состоит из прорезиненного коврика и шипов, изготовленных из различных металлов. Медные или железные иглы покрывают серебром, никелем, золотом – при соприкосновении с телом возникает разность потенциалов и необходимые человеку ионы поглощаются кожей.
Механизмы действия аппликатора:
- Местное рефлекторное раздражение вызывает усиление кровенаполнения сосудов, повышается локальная температура, к месту воздействия направляются биологически-активные вещества. В результате улучшается питание тканей, уменьшается воспаление, ускоряются процессы регенерации поврежденных клеток. Также облегчается работа сердца счет усиления кровотока в коже спины. Восстанавливается физиологический лимфоотток.
- Гальвано-электрическое действие – за счет разности потенциалов ионы активных металлов поступают в организм, вовлекаются в обмен веществ. Количество поглощаемых ионов регулируется непосредственно человеческим телом – при восстановлении необходимого числа ионов металлов процесс захвата останавливается.
Эффекты гальванического воздействия:
- восстановление тканевого дыхания;
- регуляция кислотно-основного равновесия крови;
- запуск обмена веществ;
- регенерация тканей.
3) Иммунологические процессы – доказано, что аппликатор Ляпко воздействует на гуморальный и тканевой иммунитет. При регулярных процедурах возрастает число Т и В-лимфоцитов. Человек становится менее восприимчив к микробам и вирусам.
Разнообразие ковриков Ляпко
Аппликаторов для спины множество, делятся они по размерам и по шагу между иглами:
- Коврик «большой» – расстояние между шипами 7 мм, площадь поверхности 27,548 см. Благодаря широкой поверхности может применяться на всю спину, обеспечивая максимально доступный лечебный эффект.
- «Народный» массажный коврик. Длина 32 см, ширина около 10 см. Благодаря длине может использоваться в паре с укладкой вдоль позвоночника.
- Аппликатор «квадро». Имеет четыре виды игл, может применяться на всей поверхности спины с захватом шейного отдела.
- «Дуэт». Применяется при остеохондрозе поясничного отдела, рекомендовано ношение в виде пояса вокруг талии.
Каждый аппликатор подбирается индивидуально. Расстояние между иглами напрямую зависит от индивидуальной чувствительности кожи человека.
Перед применением массажного коврика необходимо сделать валики под шею и поясницу – это обеспечит плотный контакт массажера со всей поверхностью спины. Первый сеанс лечения может быть дискомфортным и болезненным в течение первых 3-5 минут, но по мере расслабления мышц появляется чувство тепла, расслабления, приятного покалывания. Время сеанса начинается от 5-10 минут в первый раз, постепенно увеличивая до 30 минут.
Показания к использованию коврика Ляпко
- заболевания опорно-двигательного аппарата: миозит, болезнь Шойермана-Мау, грыжи, травмы, сколиоз, период выздоровления после операции;
- патология нервной системы: депрессии, тревожность, бессонница, неврозы, параличи и парезы;
- заболевание сердечно-сосудистой системы: артериальная гипертензия, сердечная недостаточность, гипертрофия миокарда левого желудочка, стенокардия и ишемическая болезнь сердца;
- болезни желудочно-кишечного тракта: гастриты, синдром раздраженного кишечника, панкреатит, холецистит;
- заболевания дыхательной системы: трахеиты, бронхиты, бронхиальная астма;
- болезни мочеполовой системы: нарушение менструации у женщин, воспаление придатков, бесплодие, импотенция, воспаление почек и мочеточников.
Противопоказания к использованию аппликатора: острые и хронические инфекции в стадии обострения; повреждение кожных покровов, с осторожностью при беременности и онкологических заболеваниях.
Аппликаторы Ляпко выпускаются компанией Арго и приобрести их в Москве можно по адресу Никольская 4/5, также возможно приобрести товар через интернет-магазины.
Акупунктурный аппликатор
Акупунктурный массажный коврик – представляет собой гибрид аппликатора Кузнецова и небольшого матраса, набитого стружкой. Мелкие и частые иголочки коврика воздействуют на всю поверхность спины, активизируют акупунктурные точки, способствуя снятию напряжения и усталости с мышц. Показания и противопоказания аналогичны коврику Кузнецова.
Электрическая массажная накидка
Электрический массажный коврик – отличное решение при проблемах с позвоночником. Представляет собой накидку с электроприводом, которую можно положить в кресло, на диван, стул, на водительское сиденье. При включении коврика несколько крутящихся валиков обеспечат глубокий расслабляющий массаж спины.
Лечебные эффекты электрического коврика:
- обеспечит расслабление мышц после долгого рабочего дня;
- снимет мышечные спазмы и блоки в позвоночнике;
- купирует болевой приступ;
- при регулярном использовании восстановит сон и снимет тревожность;
- улучшит кровоснабжение тканей.
Улучшенные и более дорогие модели имеют функцию инфракрасного подогрева – массаж с прогреванием спины улучшит лечебный эффект коврика.
Противопоказания стандартны:
- декомпенсированные заболевания сердечно-сосудистой системы, постинфарктное состояние;
- онкологические заболевания;
- беременность;
- хроническая почечная недостаточность.
Средняя цена электрической массажной накидки в Москве 13-17 тысяч рублей.
Любой из представленных выше аппликаторов поможет разгрузить позвоночник, улучшит самочувствие, восстановит силы. Но помните: боль в спине могут вызывать такие страшные заболевания как туберкулез и злокачественные новообразования позвоночника. Перед использованием необходимо пройти консультацию терапевта и невропатолога, пройти магнитно-резонансную томографию.