Лечение трещины на поверхности пяток: какие методы эффективны

Мало кто знает, что кожа на пятках по своему строению некоторым образом напоминает кожу красной каймы губ. Лечение трещин на пятках такое же важное и кропотливое дело, как лечение трещины на губах. А все знают, как просто трескаются губы при недостатке витаминов или при просушивании, переохлаждении. То же самое происходит с пяточным эпидермисом.

Содержание статьи:
Симптомы
Причины
Назначаемые препараты
Рекомендации

Симптомы заболевания

Трещины на коже пяток появляются по разным причинам, но дискомфорт, который они приносят, достаточно велик. Трещин может быть несколько, они имеют различную глубину, это зависит от степени давности процесса, индивидуальных особенностей организма.

Общими проявлениями можно назвать:

• боль при ходьбе или перемене положения пяток;
• шелушение кожи;
• появление кровянистых выделений;
• неприятный, характерный запах;
• гиперкератоз на пятках – обширные участки мозолистой кожи.

Сопровождается клиническая картина нервозностью пациентов, та как их привычный образ жизни может нарушаться. Это обусловлено болью в пятках при ходьбе, невозможностью носить чулки или капроновые колготки, открытую обувь (для женщин), неудобствами при посещении бассейнов, общественных саун.

Появление микротрещин, затем видимых повреждений создает массу неудобств косметического характера. Невозможно носить открытую обувь, тонкие колготки или носки. Особенно, это важно для женщин. Постепенно растущие дефекты рискуют стать входными воротами для инфекционных возбудителей. Начинают развиваться грибковые поражения, ранки инфицируются гноеродными микроорганизмами. Пациент испытывает острую боль при ходьбе или даже в покое, наблюдаются кровянистые выделения.

Такая клиническая картина характерна для запущенных трещин, но у каждого свой порог болевой чувствительности. Поэтому многие больные жалуются на существенный дискомфорт уже при наличии едва заметной трещинки.

Причины появления  и лечение трещин

Кожа стопы испытывает постоянное давление, трение. Если бы она не имела тот запас прочности, которым наделила ее природа, то ходьба стала бы невозможной.

Очевидность этой мысли редко кому приходит в голову, поэтому на маленькие трещины на пятках мало кто сразу обращает внимание. Напрасно! Это может быть важный сигнал о начинающемся заболевании или о том, что нужно сменить обувь, род занятий или пойти к дерматологу.

Чтобы лечение трещин на коже пяток имело успех, необходимо не только эффективно устранить внешний дефект. Гораздо важнее выяснить причину недуга, и если она находится внутри, то найти источник заболевания.

Внешние факторы

Такие факторы воздействуют на человека без его ведома или могут быть управляемы. Стать источником таких причин могут:

• слишком сухой, жаркий воздух;
• неправильно подобранная обувь;
• интенсивная ходьба;
• вынужденная поза;
• ношение тяжестей.

Горячий воздух высушивает не только наружный слой кожи на пятках, но кожу всего тела. На пятках слоев больше, чем на кожном покрове всего туловища. Это потому, что если бы сосуды находились бы слишком близко к поверхности кожи на пятках, то кровотечения после прыжков, занятий спортом стали бы неотъемлемой частью жизни человечества.

Высокие температуры воздействуют на человека в теплое время года, если он находится в обычном климате, если попадает в жаркие страны или на производствах, в горячих цехах. В таких условиях кожа пяток пересушивается, трескается.

Неудобная обувь вызывает патологическое трение, наружный слой пяток начинает избыточное деление клеток, образуется сначала мозолистость. Затем верхний слой становится таким массивным, что трескается под воздействием тяжести собственного тела. Изъятие неправильной пары обуви из обихода может дать обратный эффект только на начальном этапе. При запущенном процессе понадобится лечение трещин на поверхности пяток.

Ходьба приводит к постоянному трению кожи на пятках. Если этих движений слишком много, особенно у человека с большим весом тела, то нежная кожа, покрывающая пятки может трескаться. С течением времени трещины углубляются, становятся болезненными.

Этот же механизм повреждения наружного слоя кожи работает при долгом нахождении в вынужденной, стоячей  позе, что может быть фактором профессиональной вредности, при выполнении трудовых обязанностей в течение рабочего дня. Регулярная нагрузка на нижние конечности, с застоем венозной крови в малом кругу приводит к нарушению регенеративных процессов и нормального отшелушивания клеток в наружном слое эпидермиса на пятках.

Лечение инфекций и внутренних причин

Чаще всего на коже стоп, пяток селится грибковый возбудитель. Их существует большое количество, но клинические проявления схожи между собой:

• появление больших, очень плотных участков ороговевшей кожи;
• цвет этих образований желтовато-серый;
• количество отмерших клеток, которые отшелушиваются заметно взгляду;
• боль при ходьбе;
• глубокие трещины на пятках;
• участки покрасневшей, опрелой кожи между пальцами на стопах;
• зуд, шелушение нижней поверхности стоп;
• неприятный запах;
• при распространении заболевания на ногтевые пластины, их деформация, изменение цвета, гиперкератоз.

Заразиться грибком стоп можно при посещении бани, сауны, бассейна, в котором плохо или недостаточно проводится обеззараживание. Также возбудители микозов передаются через обувь, предметы гигиены, которыми пользовался больной человек.

Медикаментозное лечение

Причины, которые приводят к сухости наружного кожного покрова пяток, снижению его эластичности, могут находиться внутри организма:

• дегитратация организма;
• авитаминоз;
• кожные заболевания;
• заболевания органов пищеварения;
• гормональные расстройства.

Недостаточное поступление воды, жаркий климат или условия труда приводят к пересушиванию всего кожного покрова, пяточного эпидермиса в частности. При наличии механического воздействия кожа на пятках трескается.

Недостаток витаминов А, Е приводит к нарушению выработки кожного сала, что делает кожу менее эластичной, неустойчивой к внешним повреждениям. Этот же механизм работает при заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта, поскольку витамины и полезные вещества не всасываются полностью.

Лечебные мероприятия начинаются с установления причины растрескивания кожи пяток. Если это невозможно, например, нельзя сменить работу в условиях повышенной температуры воздуха или ношение тяжестей, то необходимо прибегнуть к медикаментозным способам лечения.

Для хорошего доступа мазей или средств лечения через компрессы следует сначала немного снять ороговевший слой кожи. Для этого рекомендуется попарить ноги при помощи лечебных ванночек. Важными условиями для правильной подготовки являются:

• комфортная температура воды для того, чтобы не причинить боль растрескавшейся коже;
• добавление в состав ванночки размягчающих добавок нейтрального характера, например, глицерин;
• время процедуры ограничено до 15–20 минут.

Использование мыльных, содовых или кислых добавок может стать причиной боли, поэтому не стоит их использовать. Затем при помощи аппаратного пилинга осторожно снимается верхний слой чешуек. Если снятие при помощи пилинга невозможно, то прибегают к кислотному очищению при помощи молочной или салициловой кислот.

После этого наносится лечебный компресс. Известно множество рецептов, вот некоторые их них:

1. Компресс с календулой для дезинфекции и заживления содержит отвар календулы пополам с оливковым маслом. Средство подогревается на водяной бане до температуры 45-50 градусов, наносится на чистую ткань и прикладывается к пятке. После чего стоит надеть хлопчатобумажный носок. Время процедуры должно быть не менее получаса, но не более полутора – двух часов. Компресс снимается, надевается чистый носок, ходить или нагружать ноги после сеанса не следует в течение нескольких часов. Поэтому все компрессы необходимо делать на ночь, чтобы за время ночного отдыха лекарственные средства полностью впитались.
2. В аптеке продается витамин А в масляном растворе. Его нужно подогреть на водяной бане, нанести в виде компресса на чистую кожу  пяток. Далее действовать по правилам: надеть теплые носочки, оставить лекарственное средство на коже до утра.
3. Отлично себя зарекомендовали мази для лечения трещин на пятках, которые содержат в своем составе календулу, витамин А, глицерин. Все эти вещества хорошо дезинфицируют, смягчают кожу и не позволяют образовываться пересушенному слою, который трескается.

Можно использовать компрессы с добавлением меда, капустного сока, картофельного крахмала. Эти компоненты смешивают с глицерином, растительным маслом, вазелином, наносят на чистую ткань и прикладывают на поверхность пятки. Усилить эффект можно, если надеть теплые носки. Тепло способствует глубокому проникновению лекарств.

Противогрибковое лечение

Если диагностировано поражение кожи стоп возбудителем микотической инфекции, лечение компрессами без согласования с врачом запрещено. Нужно использовать только противогрибковые средства, смягчающие лекарства, которые назначает врач-дерматолог. Кроме того, наружные противогрибковые средства обязательно дополняются приемом соответствующих лекарств внутрь. Курс лечения при таком диагнозе долгий. Делать пилинг самостоятельно в таком случае не рекомендуется, это делает доктор.

Периодически необходимо сдавать повторные анализы на наличие грибка в коже стоп. Если этого не делать, то невозможно будет корректировать лечение. На какое-то время симптомы заболевания исчезнут, но инфекция может затаиться. При ослаблении иммунитета, простуде или чрезмерной влажности, пятки начнут растрескиваться снова.

Лечебные средства выпускают в виде мазей, содержащих противогрибковые, смягчающие, витаминизирующие компоненты. Сначала необходимо пройти этап микоцидного лечения, когда возбудитель уничтожается. Затем врач назначит микостатические средства, которые приведут к закреплению эффекта, усилят защиту эпидермиса.

Общие рекомендации

Чтобы кожа пяток не доставляла хлопот, необходимо поддерживать водный баланс кожи, пить не менее двух литров воды за день. Это позволит эпидермису регулярно обновляться без появления признаков гиперкератоза.

Обязательно нужно избавиться от лишнего веса., что снимет нагрузку на пятки, суставы голени, коленные суставы. При наличии большого лишнего веса, ноги, кожа стоп постоянно испытывают трение, давление, что приводит к патологизации процесса слущивания кожи, ее регенерации.

Хорошая, качественная обувь, которая правильно подобрана по размеру, создаст благоприятные условия для комфортной ходьбы. Помимо этого, кожа стоп будет находиться при правильной влажности и температуре. Это обезопасит ножки от появления  трещин на коже пяток.

Эффективное лечение и профилактика трещин на пятках должна проходить только по рекомендации врача, под его наблюдением. Самолечение приводит к глубоким дефектам, распространению инфекции на всю кожу стопы.