Кальций для беременных: обзор препаратов, список продуктов с его содержанием

Период беременности создает дополнительную нагрузку на организм женщины и важно своевременно направить усилия на восполнение жизненно важных витаминов, микроэлементов и аминокислот. Кальций беременным необходимо принимать по назначению и под наблюдением врача. Данный микроэлемент не только благотворно влияет на костную ткань, участвуя в процессе ее образования и сохранности, но и играет значимую роль во многих физиологических процессах организма:

  • принимает участие в передаче нервных импульсов;
  • участвует в сокращении гладкой и скелетной мускулатуры;
  • оказывает воздействие на процесс свертывания крови.

Кальций способствует оказанию гемостатического и противовоспалительного действия, препятствует ломкости сосудов, нормализует проницаемость капилляров.

Содержание статьи:
Препараты и БАДы с кальцием
О препарате Кальцемин
Компливит
Продукты, содержащие кальций

Если беременная женщина не будет получать достаточное количество кальция, это может негативным образом сказаться на состоянии зубов, волос, ногтей. Если большое количество кальция вымывается из костной ткани, повышается риск развития такой серьезной патологии как остеопороз.

Кальций в таблетках

На фармацевтическом рынке представлены моно препараты на основе кальция, средства, в состав которых входит кальций в сочетании с витамином Д3, а также мультивитаминные комплексы, в которых помимо кальция, содержатся другие витамины и микроэлементы. По назначению врача будущая мама может принимать кальций для беременных, который входит в состав следующих препаратов и БАДов:

  • девушка держит стакан с молоком и таблеткиглюконат кальция, представленный в аптеках как в таблетках для внутреннего приема, так и в виде раствора;
  • кальций Д3 от фармацевтической компании Никомед;
  • комливит на основе кальция и витамина Д3;
  • кальцемин – многокомпонентный препарат, один из действующих веществ которого является кальций;
  • биологически активная добавка Кальций Актив.

Перед началом применения любого препарата или биологически активной добавки требуется консультация врача. Предварительно необходимо тщательно изучить инструкцию, уделяя особое внимание противопоказаниям, возможным побочным эффектам, лекарственному взаимодействию.

Препарат следует принимать в строгом соответствии с указаниями врача относительно дозы, кратности и продолжительности использования. Самолечение для беременной женщины – недопустимо.

В том случае, если женщина пропустила очередной прием препарата кальция, то следует принять таблетку как можно скорее. Если же до приема очередной таблетки остается менее 3 часов, увеличивать дозировку не следует.

Если на фоне приема препаратов кальция женщина отмечает сильные боли в области живота, тошноту, рвоту, резкие перепады настроения, учащение сердцебиения, астеническое состояние, аллергию об этом необходимо незамедлительно сообщить врачу.

Кальция глюконат

Кальция глюконат – препарат, который способствует устранению дефицита кальция в организме. Выпускается в форме таблеток для внутреннего приема, а также раствора для внутримышечного и внутривенного введения. В качестве активного компонента используется кальция глюконата моногидрат:

  • таблетки – 500 мг;
  • раствор – 100 мг.

две пластины с таблеткамиИспользование глюконата кальция для беременных показано при развитии гипокальциемии, токсических поражений печени, воспалительных процессов, кожных патологий, нефритов, аллергических заболеваний, а также лекарственной аллергии.

Среди противопоказаний выделяют развитие непереносимости глюконата кальция, гиперкальциемии, кальциевого нефроуролитиаза. Не допускается одновременное использование с сердечными гликозидами из-за риска развития аритмии.

В процессе приема возможно развитие таких нежелательных побочных эффектов: запора, гиперкальциемии, раздражения слизистой оболочки кишечника.

Недостатки: в состав этого препарата не входит дополнительно витамин Д3, что значительно снижает процесс его усвоения организмом. Одни из наиболее нежелательных последствий приема – образование камней в области почек и желчного пузыря.

Среди преимуществ можно выделить невысокую стоимость средства.

Кальций Д3 Никомед

Активными компонентами данного препарата являются:

  • карбонат кальция;
  • витамин Д3.

Данный препарат показан беременным и кормящим женщинам для терапии и профилактики дефицита кальция, а также остеопороза. Дополнительно в состав средства входит витамин Д3, который не только способствует увеличению всасывания кальция в организме, но и предотвращает процесс его вымывания из костной ткани.

Такеда НикомедПрепарат противопоказан при повышении количества кальция и витамина Д3 в организме (в крови и моче), непереносимости сои и арахиса, тяжелой дисфункции почек, обострении туберкулеза, нефролитиазе.

Среди возможных побочных эффектов выделяют развитие запоров, метеоризма, тошноты, болевых ощущений в области живота, диареи, диспепсии. В редких случаях возможно развитие аллергических реакций в виде зуда, крапивницы и сыпи.

Важный факт:

Болезни суставов и лишний вес всегда связаны друг с другом. Если эффективно снизить вес, то и здоровье улучшится. Тем более, что в этом году снижать вес гораздо легче. Ведь появилось средство, которое... Читать далее >>>


Прием препарата не следует осуществлять одновременно с крупами, шпинатом, ревенем, щавелем.

Преимущества: прием такого препарата кальция для беременных имеет больше преимуществ, чем, например, использование глюконата кальция. Карбонат кальция отличается большей биодоступностью: процент всасывания действующего вещества достигает до 25, при условиях отсутствия проблем с кислотностью желудочного сока. Если же кислотность снижена, то и процесс всасывания значительно уменьшается.

Недостатки: чрезмерное, бесконтрольное применение карбоната кальция чревато образованием камней в почках.


Кальцемин

Кальцемин является комплексным препаратом в форме таблеток, в состав которого входит:

  • кальций в виде кальция цитрата и кальция карбоната;
  • витамин Д3;
  • медь;
  • цинк;
  • бор;
  • марганец.

Препарат используется с целью восполнения дефицита кальция и других микроэлементов в организме беременной и кормящей женщины. Кальцемин может быть использован с 20 недели беременности.

упаковка таблетокНе следует превышать дозировку, рекомендованную врачом, поскольку гиперкальциемия может провоцировать задержку физического и умственного развития у плода. Прием препарата может стать причиной развития нежелательных побочных эффектов со стороны органов ЖКТ, а также аллергических реакций.

Среди преимуществ препарата можно отметить, что цитрат кальция усваивается лучше, чем карбонат или глюконат кальция. Цитрат кальция более безопасен и не способствует развитию осложнений в виде камней в почках. Под воздействием данного вещества также наблюдается смещение рН кислотности мочи в щелочную сторону. Это неблагоприятно для возникновения половых инфекций и воспалительных процессов.

Компливит с кальцием и витамином Д3

Препарат на основе кальция карбоната и витамина Д3, который принимает участие в регуляции обмена фосфатов и кальция, способствует восстановлению плотности костей и восполнению нехватки кальция и витамина Д3. Под воздействием препарата нормализуется процесс всасывания действующего компонента из области желудочно-кишечного тракта, нормализуется минерализация костных тканей.

Беременные женщины используют препарат только по назначению, не допуская передозировок. Для профилактики передозировки следует принимать во внимание другие дополнительные источники кальция.

Стоит учитывать, что препараты на основе кальция и витамина Д3 могут способствовать увеличению всасывания ряда лекарственных средств (например, антибактериальных препаратов-тетрациклинов) из области желудочно-кишечного тракта. По этой причине необходимо соблюдать интервал не менее 3 часов между приемом Компливита с другими медикаментами.

Кальций Актив

Кальций актив – биологически активная добавка в форме таблеток для внутреннего приема, в состав которой входит:

  • пластины с таблеткамивысушенный амарант;
  • карбонат кальция;
  • витамин Д3.

Добавку используют для нормализации функционирования опорно-двигательной системы, устранения нехватки кальция и витамина Д3, в ходе комплексной терапии кариеса и патологий пародонта. Кальций актив также может быть задействован в качестве вспомогательного элемента терапии при остеопорозе.

Среди противопоказаний выделяют индивидуальную непереносимость компонентов БАДа.

Продукты, содержащие кальций

Женщинам, которые ожидают появления ребенка важно понимать, что следует не только принимать лекарственные препараты на основе кальция. Немаловажное значение имеет употребление продуктов, в состав которых входит этот важный микроэлемент:

  • большое количество кальция содержится в молочных продуктах: твороге, кефире, йогуртах, молоке, сметане, сырах;
  • кальцием богаты бобовые; такие продукты как горох, фасоль, соя, зеленый горошек беременным следует употреблять с осторожностью, принимая во внимание вероятность развития метеоризма;
  • важно включить в ежедневный рацион употребление рыбы: лосося, хека, сардин.

Полноценный рацион позволяет получать не только кальций, но и другие ценные питательные вещества, которые необходимы для нормального формирования организма ребенка. Следует принимать во внимание, что усвоение кальция, который входит в состав продуктов, происходит не полностью. Поэтому в некоторых случаях коррекцию рациона питания проводят параллельно с приемом препаратов и БАДов на основе кальция.

Современные методы диагностирования позволяют контролировать и регулировать возникающие нарушения минерального обмена. Количественное содержание кальция можно определить в специальных диагностических лабораториях, сдав анализ крови и мочи.



Наши читатели рекомендуют:

Лишний вес и проблемы с обменом веществ - одна из главных причин появления болезней суставов и позвоночника. Как эффективно и надолго снизить вес и нормализовать обмен веществ?! Ответ - здесь! Читать далее >>>



Подберите врача-ортопеда в вашем городе бесплатно онлайн:



Другие статьи:
Похожие публикации
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: все статьи, представленные на сайте, опубликованы исключительно для ознакомления с информационными целями. Занимаясь самолечением, вы можете нанести непоправимый вред своему здоровью. Перед тем, как использовать полученную на сайте информацию, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Все фото взяты из открытых источников. Если вы являетесь автором использованных изображений, напишите нам, и вопрос будет оперативно решен.